Фото: regiontatarsk.nso.ru
29 сентября к традиционной акции, которая нынешней осенью была приурочена ко Всемирному дню сердца и Всероссийскому дню ходьбы, присоединились более 60 наших земляков.
В этот погожий воскресный день все желающие могли прийти в сквер с фонтаном, откуда и был дан старт пешей прогулке. Поприветствовали поклонников легкой атлетики и приверженцев здорового образа жизни заместитель главы города Людмила Кузнецова и ветеран спорта Сергей Бутенко. После небольшой разминки и «работы над ошибками», которые часто совершают новички при ходьбе, участники акции отправились в путь.
По условиям акции «10 000 шагов к жизни», как не сложно понять из названия, каждый ее участник должен был преодолеть 10 тысяч шагов. А это совсем немало – более 60 наших земляков прошагали порядка 7 километров. По ходу маршрута они совмещали полезное с приятным, еще раз посетив городские достопримечательности и памятные места. Конечной точкой маршрута стала привокзальная площадь.
Напомним, что именно 10 тысяч шагов, как рекомендуют специалисты Всемирной организации здравоохранения, оптимально должен проходить в день взрослый человек. Так он сможет минимизировать негативный эффект малоподвижного образа жизни и отсутствие занятий спортом.
В наш город прибыли участники ежегодного регионального кейс-чемпионата, который проходит в рамках профориентационного проекта среди…
В нынешнем году городская больница № 25 существенно преобразилась в рамках реализации одного из федеральных…
Дорожно-транспортное происшествие произошло на трассе «Иртыш». В результате столкновения двух автомобилей один из водителей погиб…
С 10 по 13 февраля в Новосибирском Экспоцентре пройдет Сибирская строительная неделя — проверенная десятилетиями…
Актуальную тему оказания медико-психологического консультирования участникам СВО эксперты обсудили на проходящем в регионе форуме-выставке «Здравоохранение…
Хотите легко управлять платежами за свет и быть в курсе всего самого важного? Тогда подписывайтесь…