Фото: regiontatarsk.nso.ru
29 сентября к традиционной акции, которая нынешней осенью была приурочена ко Всемирному дню сердца и Всероссийскому дню ходьбы, присоединились более 60 наших земляков.
В этот погожий воскресный день все желающие могли прийти в сквер с фонтаном, откуда и был дан старт пешей прогулке. Поприветствовали поклонников легкой атлетики и приверженцев здорового образа жизни заместитель главы города Людмила Кузнецова и ветеран спорта Сергей Бутенко. После небольшой разминки и «работы над ошибками», которые часто совершают новички при ходьбе, участники акции отправились в путь.
По условиям акции «10 000 шагов к жизни», как не сложно понять из названия, каждый ее участник должен был преодолеть 10 тысяч шагов. А это совсем немало – более 60 наших земляков прошагали порядка 7 километров. По ходу маршрута они совмещали полезное с приятным, еще раз посетив городские достопримечательности и памятные места. Конечной точкой маршрута стала привокзальная площадь.
Напомним, что именно 10 тысяч шагов, как рекомендуют специалисты Всемирной организации здравоохранения, оптимально должен проходить в день взрослый человек. Так он сможет минимизировать негативный эффект малоподвижного образа жизни и отсутствие занятий спортом.
Большой спортивный объект возводят в селе Северное. Новый центр с бассейном и большим залом распахнет…
Восемь сборных из 6-ти образовательных учреждений поспорили на стадионе «Локомотив» не только за награды конкурса…
Федеральный этап ярмарки «Работа в России. Время возможностей» состоится 26 июня в рамках реализации нацпроекта.…
В региональном управлении МЧС напомнили, что одними из основных причин трагедий на воде остается равнодушное…
Главный государственный праздник, напоминающий о важности единства, гордости за свою историю и достижения, жители нашей…
Почти 7 лет назад в Совете Федерации проходили дни Новосибирской области. По итогам было принято…