Фото: regiontatarsk.nso.ru
29 сентября к традиционной акции, которая нынешней осенью была приурочена ко Всемирному дню сердца и Всероссийскому дню ходьбы, присоединились более 60 наших земляков.
В этот погожий воскресный день все желающие могли прийти в сквер с фонтаном, откуда и был дан старт пешей прогулке. Поприветствовали поклонников легкой атлетики и приверженцев здорового образа жизни заместитель главы города Людмила Кузнецова и ветеран спорта Сергей Бутенко. После небольшой разминки и «работы над ошибками», которые часто совершают новички при ходьбе, участники акции отправились в путь.
По условиям акции «10 000 шагов к жизни», как не сложно понять из названия, каждый ее участник должен был преодолеть 10 тысяч шагов. А это совсем немало – более 60 наших земляков прошагали порядка 7 километров. По ходу маршрута они совмещали полезное с приятным, еще раз посетив городские достопримечательности и памятные места. Конечной точкой маршрута стала привокзальная площадь.
Напомним, что именно 10 тысяч шагов, как рекомендуют специалисты Всемирной организации здравоохранения, оптимально должен проходить в день взрослый человек. Так он сможет минимизировать негативный эффект малоподвижного образа жизни и отсутствие занятий спортом.
Заместитель председателя правительства России Александр Новак дал соответствующее поручение ведомству после обращения главы региона Андрея…
Больше полувека местные любители городошного спорта приглашают в гости таких же преданных поклонников игры на…
В первой декаде сентября в Московской области прошли Всероссийские соревнования профессионального мастерства работников блока реализации…
В управлении МЧС России по Новосибирской области напомнили, что выход диких зверей к людям в…
Творческое состязание прошло на базе Дворца культуры города Молодечно Минской области. Своим талантом белорусских зрителей…
В Новосибирской области завершается подготовка к отопительному сезону. О готовности к зиме на совещании в…