Фото: ru.freepik.com
Специалисты регионального Роспотребнадзора посоветовали обратить внимание на эту вкуснейшую ягоду тем, кто борется с артритом и следит за своей фигурой.
Во второй половине июля стартует сезон сбора малины. Эта яркая представительница семейства розовых обладает массой полезных свойств. Во-первых, помогает сохранить здоровье. Малина снижает уровень сахара в крови и кровяное давление, снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.
Во-вторых, ягода, богатая витамином С, защищает кожу от старения. Показала свою эффективность малина в профилактике артрита. Также стоит обратить внимание на эту чудо-ягоду тем, кто хочет похудеть. А уж про жаропонижающие и противовоспалительные свойства продукта знает каждый. Достаточно вспомнить про чай с малиновым вареньем, который советуют всем, кто простудился.
Чтобы малина приносила только пользу, а не вред, специалисты Роспотребнадзора рекомендуют покупать только чистые, свежие ягоды без повреждений и заболеваний. Не забывайте хорошо промывать ее перед употреблением. После покупки малину лучше съесть побыстрее, так как хранится она недолго. Главное, не забывайте о чувстве меры и противопоказаниях.
Также в копилке нашей команды оказались четыре серебряные и четыре бронзовые награды. Традиционный национальный чемпионат…
Сборная Новосибирской области отправилась в выездное турне, имея в активе восемь поражений подряд. Первым испытанием…
В Новосибирске прошла церемония награждения участников регионального этапа международной премии #МыВместе. Победителей поздравил губернатор Андрей…
О важности диспансеризации для выявления онкологических заболеваний на ранней стадии рассказал заместитель главного врача Новосибирского…
Глава региона назвал этот праздник особым признанием силы, стойкости и трудолюбия сибиряков. Благодаря этому наш…
Открыт прием заявок на новый сезон премии «Служение». Это своего рода профессиональный конкурс для муниципальных…