Фото: ru.freepik.com
Специалисты регионального Роспотребнадзора посоветовали обратить внимание на эту вкуснейшую ягоду тем, кто борется с артритом и следит за своей фигурой.
Во второй половине июля стартует сезон сбора малины. Эта яркая представительница семейства розовых обладает массой полезных свойств. Во-первых, помогает сохранить здоровье. Малина снижает уровень сахара в крови и кровяное давление, снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.
Во-вторых, ягода, богатая витамином С, защищает кожу от старения. Показала свою эффективность малина в профилактике артрита. Также стоит обратить внимание на эту чудо-ягоду тем, кто хочет похудеть. А уж про жаропонижающие и противовоспалительные свойства продукта знает каждый. Достаточно вспомнить про чай с малиновым вареньем, который советуют всем, кто простудился.
Чтобы малина приносила только пользу, а не вред, специалисты Роспотребнадзора рекомендуют покупать только чистые, свежие ягоды без повреждений и заболеваний. Не забывайте хорошо промывать ее перед употреблением. После покупки малину лучше съесть побыстрее, так как хранится она недолго. Главное, не забывайте о чувстве меры и противопоказаниях.
Жители региона принимают активное участие в проекте «ТопБЛОГ» президентской платформы «Россия – страна возможностей». За…
Отдать голос за своего кандидата, который представит партию на выборах в сентябре, могут совершеннолетние жители…
Новым директором по региональному развитию МегаФона в Сибири и на Дальнем Востоке назначен Максим Токаренко.…
Ежегодное мероприятие, ставшее уже настоящей традицией со своими особенностями, прошло в историко-краеведческом музее, который бережно…
Они будут рассказывать в общественных местах и образовательных учреждениях жителям Новосибирской области о голосовании с…
Многие новосибирцы доблестно выполняют боевые задачи в зоне СВО. Следуя их примеру жители региона идут…