Новости округа

Чудо-ягода: кушать малину советуют жителям Новосибирской области

Во второй половине июля стартует сезон сбора малины. Эта яркая представительница семейства розовых обладает массой полезных свойств. Во-первых, помогает сохранить здоровье. Малина снижает уровень сахара в крови и кровяное давление, снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.

Во-вторых, ягода, богатая витамином С, защищает кожу от старения. Показала свою эффективность малина в профилактике артрита. Также стоит обратить внимание на эту чудо-ягоду тем, кто хочет похудеть. А уж про жаропонижающие и противовоспалительные свойства продукта знает каждый. Достаточно вспомнить про чай с малиновым вареньем, который советуют всем, кто простудился.

Чтобы малина приносила только пользу, а не вред, специалисты Роспотребнадзора рекомендуют покупать только чистые, свежие ягоды без повреждений и заболеваний. Не забывайте хорошо промывать ее перед употреблением. После покупки малину лучше съесть побыстрее, так как хранится она недолго. Главное, не забывайте о чувстве меры и противопоказаниях.

Редакция

Последние новости

Контроль за иностранными перевозчиками усилят в Новосибирской области

До конца 2025 года планируется ввести в эксплуатацию еще два автоматизированных пункта весового и габаритного…

02.09.2025

О социальной поддержке участников СВО расскажут жителям Новосибирской области

На вопросы жителей ответят специалисты региональных министерств и ведомств, а также работники филиала Фонда «Защитники…

02.09.2025

Новосибирский завод сократит время производства оборудования на четверть

Новосибирский завод оборудования присоединился к федеральному проекту «Производительность труда». Предприятие планирует сократить время производственного цикла…

02.09.2025

Курсанты из Татарска стали лучшими в областной профильной смене «Вахта Памяти»

Накануне Дня знаний в Новосибирске подвели итоги традиционной профильной смены для курсантов патриотических клубов, прошедшей…

02.09.2025

В регионе продолжается обследование геодезических и нивелирных пунктов

В 2025 году на территории Новосибирской области специалистами запланировано обследовать более 300 пунктов геодезических и…

02.09.2025

Банки ограничат новосибирцам снятие наличных при подозрении на мошенничество

По умолчанию никаких ограничений нет. С 1 сентября 2025 года при выдаче наличных через банкоматы…

02.09.2025