Новости района

Чудо-ягода: кушать малину советуют жителям Новосибирской области

Во второй половине июля стартует сезон сбора малины. Эта яркая представительница семейства розовых обладает массой полезных свойств. Во-первых, помогает сохранить здоровье. Малина снижает уровень сахара в крови и кровяное давление, снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.

Во-вторых, ягода, богатая витамином С, защищает кожу от старения. Показала свою эффективность малина в профилактике артрита. Также стоит обратить внимание на эту чудо-ягоду тем, кто хочет похудеть. А уж про жаропонижающие и противовоспалительные свойства продукта знает каждый. Достаточно вспомнить про чай с малиновым вареньем, который советуют всем, кто простудился.

Чтобы малина приносила только пользу, а не вред, специалисты Роспотребнадзора рекомендуют покупать только чистые, свежие ягоды без повреждений и заболеваний. Не забывайте хорошо промывать ее перед употреблением. После покупки малину лучше съесть побыстрее, так как хранится она недолго. Главное, не забывайте о чувстве меры и противопоказаниях.

Редакция

Последние новости

В главный блогерский проект страны пригласили жителей Новосибирской области

Жители региона принимают активное участие в проекте «ТопБЛОГ» президентской платформы «Россия – страна возможностей». За…

25.04.2025

До 23 мая проходит регистрация избирателей на предварительном голосовании «Единой России»

Отдать голос за своего кандидата, который представит партию на выборах в сентябре, могут совершеннолетние жители…

25.04.2025

В Сибири и на Дальнем Востоке развивать МегаФон будет новый топ-менеджер

Новым директором по региональному развитию МегаФона в Сибири и на Дальнем Востоке назначен Максим Токаренко.…

25.04.2025

Будущие защитники Отечества получили приглашения на «День призывника» в Татарске

Ежегодное мероприятие, ставшее уже настоящей традицией со своими особенностями, прошло в историко-краеведческом музее, который бережно…

25.04.2025

Более 600 волонтеров помогут жителям проголосовать за объекты благоустройства

Они будут рассказывать в общественных местах и образовательных учреждениях жителям Новосибирской области о голосовании с…

24.04.2025

Сильных духом жителей Новосибирской области объединяет служба по контракту

Многие новосибирцы доблестно выполняют боевые задачи в зоне СВО. Следуя их примеру жители региона идут…

24.04.2025