Новости округа

Чудо-ягода: кушать малину советуют жителям Новосибирской области

Во второй половине июля стартует сезон сбора малины. Эта яркая представительница семейства розовых обладает массой полезных свойств. Во-первых, помогает сохранить здоровье. Малина снижает уровень сахара в крови и кровяное давление, снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.

Во-вторых, ягода, богатая витамином С, защищает кожу от старения. Показала свою эффективность малина в профилактике артрита. Также стоит обратить внимание на эту чудо-ягоду тем, кто хочет похудеть. А уж про жаропонижающие и противовоспалительные свойства продукта знает каждый. Достаточно вспомнить про чай с малиновым вареньем, который советуют всем, кто простудился.

Чтобы малина приносила только пользу, а не вред, специалисты Роспотребнадзора рекомендуют покупать только чистые, свежие ягоды без повреждений и заболеваний. Не забывайте хорошо промывать ее перед употреблением. После покупки малину лучше съесть побыстрее, так как хранится она недолго. Главное, не забывайте о чувстве меры и противопоказаниях.

Редакция

Последние новости

Новосибирская область примет первый Евразийский экспортный форум

На «Технопроме-2025» соберутся делегации стран ЕАЭС и эксперты, чтобы обсудить новые стратегии развития экспорта.

13.08.2025

Новосибирские учёные представят на «Технопром-2025» медицинские изделия для бойцов СВО

На XII Международном форуме технологического развития «Технопром-2025» представят разработки Федерального исследовательского центра фундаментальной и трансляционной…

13.08.2025

Сельхозпредприятия Новосибирской области увеличили выработку на 25%

34 предприятия агропромышленного комплекса региона повысили эффективность работы благодаря федеральному проекту «Производительность труда».

13.08.2025

В регионе стартовала льготная ипотека для сотрудников оборонно-промышленного комплекса

Новосибирская область начала выдачу льготных ипотечных кредитов сотрудникам ОПК. Первый получатель ключей от квартиры –…

13.08.2025

Бережливые технологии позволили на 80% сократить излишние запасы в пилотном потоке на производстве БАД

Один из крупнейших производителей БАД и продуктов для здоровья и красоты в Новосибирской области «Лаборатория…

13.08.2025

В Новосибирской области расширяют работу движения «Сделай выбор»

Губернатор Андрей Травников и сенатор Александр Карелин встретились с активистами общественного штаба, чтобы обсудить новые…

13.08.2025