Фото: ru.freepik.com
Специалисты регионального Роспотребнадзора посоветовали обратить внимание на эту вкуснейшую ягоду тем, кто борется с артритом и следит за своей фигурой.
Во второй половине июля стартует сезон сбора малины. Эта яркая представительница семейства розовых обладает массой полезных свойств. Во-первых, помогает сохранить здоровье. Малина снижает уровень сахара в крови и кровяное давление, снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.
Во-вторых, ягода, богатая витамином С, защищает кожу от старения. Показала свою эффективность малина в профилактике артрита. Также стоит обратить внимание на эту чудо-ягоду тем, кто хочет похудеть. А уж про жаропонижающие и противовоспалительные свойства продукта знает каждый. Достаточно вспомнить про чай с малиновым вареньем, который советуют всем, кто простудился.
Чтобы малина приносила только пользу, а не вред, специалисты Роспотребнадзора рекомендуют покупать только чистые, свежие ягоды без повреждений и заболеваний. Не забывайте хорошо промывать ее перед употреблением. После покупки малину лучше съесть побыстрее, так как хранится она недолго. Главное, не забывайте о чувстве меры и противопоказаниях.
Более 70 человек примут участие в поисках безымянных героев в Киришском и Кировском районах Ленинградской…
Специалисты молодёжного центра предложили всем, кто хранит в сердце память о героях-фронтовиках, присоединиться к формированию…
В сезон весенней охоты специалистов регионального минприроды при поддержке областного бюджета оснастили современными снегоболотоходами, квадрокоптерами…
Воспитанники тренера Александра Балясникова защищали честь региона на первенстве города по конькобежному спорту, которое принимала…
В этом году основной период итоговой аттестации начнется для 11-классников чуть позже. Это позволит школьникам…
Все корректировки ранее обсуждались на заседаниях всех профильных комитетов. Поправки в бюджет народные избранники поддержали…