Фото: ru.freepik.com
Специалисты регионального Роспотребнадзора посоветовали обратить внимание на эту вкуснейшую ягоду тем, кто борется с артритом и следит за своей фигурой.
Во второй половине июля стартует сезон сбора малины. Эта яркая представительница семейства розовых обладает массой полезных свойств. Во-первых, помогает сохранить здоровье. Малина снижает уровень сахара в крови и кровяное давление, снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.
Во-вторых, ягода, богатая витамином С, защищает кожу от старения. Показала свою эффективность малина в профилактике артрита. Также стоит обратить внимание на эту чудо-ягоду тем, кто хочет похудеть. А уж про жаропонижающие и противовоспалительные свойства продукта знает каждый. Достаточно вспомнить про чай с малиновым вареньем, который советуют всем, кто простудился.
Чтобы малина приносила только пользу, а не вред, специалисты Роспотребнадзора рекомендуют покупать только чистые, свежие ягоды без повреждений и заболеваний. Не забывайте хорошо промывать ее перед употреблением. После покупки малину лучше съесть побыстрее, так как хранится она недолго. Главное, не забывайте о чувстве меры и противопоказаниях.
Экономический эффект – 19 млн рублей, увеличение выработки – на 36,7%. Даже в сложных технических…
Регулярные профилактические обследования помогают людям старшего возраста следить за здоровьем и выявлять заболевания на ранних…
В Москве прошёл второй этап XXIII Съезда «Единой России». В нём приняли участие около 3…
Несмотря на засушливое начало лета, ситуация с лесными пожарами в регионе с июня стабилизировалась. Об…
За последнее десятилетие в Новосибирской области построили и реконструировали более 1,5 тысячи спортивных объектов. Развитие…
Более 11 тысяч болельщиков собрались на «Сибирь-Арене» на традиционном Дне болельщика. Встреча стала одним из…