Фото: ru.freepik.com
Специалисты регионального Роспотребнадзора посоветовали обратить внимание на эту вкуснейшую ягоду тем, кто борется с артритом и следит за своей фигурой.
Во второй половине июля стартует сезон сбора малины. Эта яркая представительница семейства розовых обладает массой полезных свойств. Во-первых, помогает сохранить здоровье. Малина снижает уровень сахара в крови и кровяное давление, снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.
Во-вторых, ягода, богатая витамином С, защищает кожу от старения. Показала свою эффективность малина в профилактике артрита. Также стоит обратить внимание на эту чудо-ягоду тем, кто хочет похудеть. А уж про жаропонижающие и противовоспалительные свойства продукта знает каждый. Достаточно вспомнить про чай с малиновым вареньем, который советуют всем, кто простудился.
Чтобы малина приносила только пользу, а не вред, специалисты Роспотребнадзора рекомендуют покупать только чистые, свежие ягоды без повреждений и заболеваний. Не забывайте хорошо промывать ее перед употреблением. После покупки малину лучше съесть побыстрее, так как хранится она недолго. Главное, не забывайте о чувстве меры и противопоказаниях.
Большой спортивный объект возводят в селе Северное. Новый центр с бассейном и большим залом распахнет…
Восемь сборных из 6-ти образовательных учреждений поспорили на стадионе «Локомотив» не только за награды конкурса…
Федеральный этап ярмарки «Работа в России. Время возможностей» состоится 26 июня в рамках реализации нацпроекта.…
В региональном управлении МЧС напомнили, что одними из основных причин трагедий на воде остается равнодушное…
Главный государственный праздник, напоминающий о важности единства, гордости за свою историю и достижения, жители нашей…
Почти 7 лет назад в Совете Федерации проходили дни Новосибирской области. По итогам было принято…