Фото: ru.freepik.com
Специалисты регионального Роспотребнадзора посоветовали обратить внимание на эту вкуснейшую ягоду тем, кто борется с артритом и следит за своей фигурой.
Во второй половине июля стартует сезон сбора малины. Эта яркая представительница семейства розовых обладает массой полезных свойств. Во-первых, помогает сохранить здоровье. Малина снижает уровень сахара в крови и кровяное давление, снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.
Во-вторых, ягода, богатая витамином С, защищает кожу от старения. Показала свою эффективность малина в профилактике артрита. Также стоит обратить внимание на эту чудо-ягоду тем, кто хочет похудеть. А уж про жаропонижающие и противовоспалительные свойства продукта знает каждый. Достаточно вспомнить про чай с малиновым вареньем, который советуют всем, кто простудился.
Чтобы малина приносила только пользу, а не вред, специалисты Роспотребнадзора рекомендуют покупать только чистые, свежие ягоды без повреждений и заболеваний. Не забывайте хорошо промывать ее перед употреблением. После покупки малину лучше съесть побыстрее, так как хранится она недолго. Главное, не забывайте о чувстве меры и противопоказаниях.
14 мая в столице Новосибирской области стартовал международный турнир по хоккею. На лед «Сибирь-Арены» вышли…
Свой военно-патриотический конный клуб участник СВО Дмитрий Лузан решил назвать «Никто, кроме нас». Основатель проекта…
Одно из самых популярных и посещаемых культурных событий страны будет посвящено Году единства народов России.…
Дома строятся благодаря реализации госпрограмм «Стимулирование развития жилищного строительства в Новосибирской области» и «Социальная поддержка…
Во время майских выходных россияне чаще выбирали для зарубежных поездок не только привычные туристические маршруты,…
Май и июнь для старшеклассников – время, когда привычное расписание сменяется консультациями, экзаменами и планами…