Фото: ru.freepik.com/pressfoto
В последнее воскресенье сентября Татарский район планирует присоединиться к традиционной всероссийской акции «10000 шагов к жизни».
Как понимаете, число, вынесенное в название, здесь не просто так. Организаторы, основываясь на рекомендациях Всемирной организации здравоохранения, напоминают, что именно столько шагов оптимально должен проходить в день взрослый человек. Это поможет минимизировать негативный эффект малоподвижного образа жизни и отсутствие регулярных занятий спортом.
Масштабная акция ежегодно проходит по всей стране и в крупных областных центрах, и в малых городах. Приурочена эта необычная встреча приверженцев здорового образа жизни ко Всемирному дню пешей ходьбы, который отмечается 2 октября.
Как уточнили в администрации Татарского района, в этом году старт акции намечен на 29 сентября в сквере у башни с часами. Начало в 12 часов. Отправиться навстречу к здоровью могут все желающие, включая граждан преклонного возраста. По условиям акции каждый ее участник должен преодолеть 10 тысяч шагов. А это не так уж и мало – порядка 7 километров!
Делегация округа получила приглашение на ежегодную церемонию награждения победителей трудового соревнования в агропромышленном комплексе Новосибирской…
В эти выходные в Новосибирскую область пришли первые по‑настоящему сибирские морозы. В региональном управлении МЧС…
Интересно, что в истории противостояния с «Автомобилистом» матч также стал юбилейным. В рамках розыгрыша Континентальной…
С одним из самых тёплых и душевных праздников землячек поздравили глава округа Юрий Вязов и…
В последнее воскресенье ноября в нашей стране отмечается День матери. Глава региона отметил особую роль…
В областной столице состоялась презентация нескольких значимых проектов отечественного машиностроения. Они отражают курс региона на…