Общество

Десять тысяч шагов к жизни могут пройти жители Татарска

Как понимаете, число, вынесенное в название, здесь не просто так. Организаторы, основываясь на рекомендациях Всемирной организации здравоохранения, напоминают, что именно столько шагов оптимально должен проходить в день взрослый человек. Это поможет минимизировать негативный эффект малоподвижного образа жизни и отсутствие регулярных занятий спортом.

Масштабная акция ежегодно проходит по всей стране и в крупных областных центрах, и в малых городах. Приурочена эта необычная встреча приверженцев здорового образа жизни ко Всемирному дню пешей ходьбы, который отмечается 2 октября.

Как уточнили в администрации Татарского района, в этом году старт акции намечен на 29 сентября в сквере у башни с часами. Начало в 12 часов. Отправиться навстречу к здоровью могут все желающие, включая граждан преклонного возраста. По условиям акции каждый ее участник должен преодолеть 10 тысяч шагов. А это не так уж и мало – порядка 7 километров!

Редакция

Последние новости

Заморозками и снегом провожают первый осенний месяц в Татарске

Последние несколько дней природа баловала горожан по-летнему солнечными и сухими деньками. Теперь синоптики обещают смену…

29.09.2025

Пройти десять тысяч шагов к жизни приглашают жителей Татарска

В последний день сентября Татарский округ планирует присоединиться к традиционной всероссийской акции «10 000 шагов…

28.09.2025

Профилактический медосмотр спас жизнь жительнице Новосибирска

Во время обследования у женщины выявили рак на первой стадии. Современные методы лечения в таком…

28.09.2025

Почти 100 бильярдистов Новосибирской области поспорили за Кубок губернатора

Самый масштабный турнир по бильярдному спорту в нашем регионе проводится с 2014 года. Этой осенью…

28.09.2025

Награды лучшим дошкольным работникам региона вручили в Новосибирске

Торжественная церемония чествования обладателей премии «Лучший педагогический работник Новосибирской области» прошла в правительстве накануне профессионального…

28.09.2025

С 11-ти шайб начала выступление в областном турнире «Юность» из Татарска

В дебютных играх регионального первенства по хоккею среди детско-юношеских спортивных школ наша ледовая дружина дважды…

28.09.2025