Фото: ru.freepik.com/pressfoto
В последнее воскресенье сентября Татарский район планирует присоединиться к традиционной всероссийской акции «10000 шагов к жизни».
Как понимаете, число, вынесенное в название, здесь не просто так. Организаторы, основываясь на рекомендациях Всемирной организации здравоохранения, напоминают, что именно столько шагов оптимально должен проходить в день взрослый человек. Это поможет минимизировать негативный эффект малоподвижного образа жизни и отсутствие регулярных занятий спортом.
Масштабная акция ежегодно проходит по всей стране и в крупных областных центрах, и в малых городах. Приурочена эта необычная встреча приверженцев здорового образа жизни ко Всемирному дню пешей ходьбы, который отмечается 2 октября.
Как уточнили в администрации Татарского района, в этом году старт акции намечен на 29 сентября в сквере у башни с часами. Начало в 12 часов. Отправиться навстречу к здоровью могут все желающие, включая граждан преклонного возраста. По условиям акции каждый ее участник должен преодолеть 10 тысяч шагов. А это не так уж и мало – порядка 7 километров!
В Новосибирской области уже становится доброй традицией поздравлять строителей с наступающим профессиональным праздником на площадке…
МегаФон улучшил качество связи для жителей сразу десяти сёл Новосибирской области. Благодаря модернизации телеком-оборудования цифровые…
В связи с началом активного грибного сезона и установлением жаркой погоды специалисты лесного хозяйства Новосибирской…
Расчеты беспилотных летательных аппаратов Новосибирского ракетного соединения провели комплексную тренировку, во время которой испытали новейший…
«Ростелеком» приступил к реализации масштабного проекта по оснащению избирательных участков Новосибирской области системой видеонаблюдения. Цифровая…
Четыре учреждения культуры Новосибирской области вошли в число получателей поддержки Фонда кино. Средства направят на…