Фото: ru.freepik.com/pressfoto
В последнее воскресенье сентября Татарский район планирует присоединиться к традиционной всероссийской акции «10000 шагов к жизни».
Как понимаете, число, вынесенное в название, здесь не просто так. Организаторы, основываясь на рекомендациях Всемирной организации здравоохранения, напоминают, что именно столько шагов оптимально должен проходить в день взрослый человек. Это поможет минимизировать негативный эффект малоподвижного образа жизни и отсутствие регулярных занятий спортом.
Масштабная акция ежегодно проходит по всей стране и в крупных областных центрах, и в малых городах. Приурочена эта необычная встреча приверженцев здорового образа жизни ко Всемирному дню пешей ходьбы, который отмечается 2 октября.
Как уточнили в администрации Татарского района, в этом году старт акции намечен на 29 сентября в сквере у башни с часами. Начало в 12 часов. Отправиться навстречу к здоровью могут все желающие, включая граждан преклонного возраста. По условиям акции каждый ее участник должен преодолеть 10 тысяч шагов. А это не так уж и мало – порядка 7 километров!
За 12 месяцев прошедшего года услугами пригородных электропоездов, курсирующих в регионе, воспользовались на 2,3% больше…
С 1 июня на водоемах Сибирского федерального округа произошло 174 происшествия, в которых погибли 163…
Организация медицинского обслуживания пригородных районов обсудил Губернатор Андрей Травников во время совещания в селе Верх-Тула…
Социальный контракт является значимой частью реализации нового нацпроекта «Семья». Это подчеркивает важность поддержки семей, находящихся…
В течение четырёх дней у жителей и гостей Новосибирска была возможность увидеть широкий спектр туристического…
В Новосибирской области российское гражданство стало гораздо дороже и сложнее для получения иностранными гражданами —…