Фото: ru.freepik.com/pressfoto
В последнее воскресенье сентября Татарский район планирует присоединиться к традиционной всероссийской акции «10000 шагов к жизни».
Как понимаете, число, вынесенное в название, здесь не просто так. Организаторы, основываясь на рекомендациях Всемирной организации здравоохранения, напоминают, что именно столько шагов оптимально должен проходить в день взрослый человек. Это поможет минимизировать негативный эффект малоподвижного образа жизни и отсутствие регулярных занятий спортом.
Масштабная акция ежегодно проходит по всей стране и в крупных областных центрах, и в малых городах. Приурочена эта необычная встреча приверженцев здорового образа жизни ко Всемирному дню пешей ходьбы, который отмечается 2 октября.
Как уточнили в администрации Татарского района, в этом году старт акции намечен на 29 сентября в сквере у башни с часами. Начало в 12 часов. Отправиться навстречу к здоровью могут все желающие, включая граждан преклонного возраста. По условиям акции каждый ее участник должен преодолеть 10 тысяч шагов. А это не так уж и мало – порядка 7 километров!
Большой спортивный объект возводят в селе Северное. Новый центр с бассейном и большим залом распахнет…
Восемь сборных из 6-ти образовательных учреждений поспорили на стадионе «Локомотив» не только за награды конкурса…
Федеральный этап ярмарки «Работа в России. Время возможностей» состоится 26 июня в рамках реализации нацпроекта.…
В региональном управлении МЧС напомнили, что одними из основных причин трагедий на воде остается равнодушное…
Главный государственный праздник, напоминающий о важности единства, гордости за свою историю и достижения, жители нашей…
Почти 7 лет назад в Совете Федерации проходили дни Новосибирской области. По итогам было принято…