Фото: ru.freepik.com/pressfoto
В последнее воскресенье сентября Татарский район планирует присоединиться к традиционной всероссийской акции «10000 шагов к жизни».
Как понимаете, число, вынесенное в название, здесь не просто так. Организаторы, основываясь на рекомендациях Всемирной организации здравоохранения, напоминают, что именно столько шагов оптимально должен проходить в день взрослый человек. Это поможет минимизировать негативный эффект малоподвижного образа жизни и отсутствие регулярных занятий спортом.
Масштабная акция ежегодно проходит по всей стране и в крупных областных центрах, и в малых городах. Приурочена эта необычная встреча приверженцев здорового образа жизни ко Всемирному дню пешей ходьбы, который отмечается 2 октября.
Как уточнили в администрации Татарского района, в этом году старт акции намечен на 29 сентября в сквере у башни с часами. Начало в 12 часов. Отправиться навстречу к здоровью могут все желающие, включая граждан преклонного возраста. По условиям акции каждый ее участник должен преодолеть 10 тысяч шагов. А это не так уж и мало – порядка 7 километров!
В преддверии Дня знаний «Ростелеком» и «Движение Первых» запускают совместный розыгрыш подписок на образовательный сервис…
30 августа в историческом парке «Россия — Моя история» откроется федеральная мультимедийная выставка «Знание. Герои».…
Делегация Новосибирской области приняла участие в V Международном детском культурном форуме, который прошел в Москве.…
С нового учебного года школы региона продолжат участие в проекте «Мелодии вместо звонков». Начало и…
С 1 июня по 24 августа в Татарском муниципальном округе проходило Открытое первенство по мини-футболу,…
С 22 по 23 августа в селе Вагайцево Ордынского района прошёл второй этап Кубка Новосибирской…