Фото: ru.freepik.com
В последний день сентября Татарский округ планирует присоединиться к традиционной всероссийской акции «10 000 шагов к жизни».
Масштабная акция ежегодно проходит по всей стране и в крупных областных центрах, и в малых городах. Приурочена эта необычная встреча приверженцев здорового образа жизни к Всемирному дню пешей ходьбы. Он отмечается ежегодно 2 октября.
Организаторы напоминают, что именно 10 тысяч шагов оптимально должен проходить в день взрослый человек. Это поможет минимизировать негативный эффект малоподвижного образа жизни и отсутствие регулярных занятий спортом.
Как уточнили в администрации округа, в этом году старт акции намечен на 30 сентября. Начало в 12 часов на площади у ДК «Родина». Отправиться навстречу к здоровью могут все желающие, включая граждан преклонного возраста. Для получения сертификата участника нужно зарегистрироваться на официальном сайте Лиги здоровья нации (ligazn.ru/10000).
6+
Опубликована деловая программа VII федерального форума «Производительность 360». В рамках двудневного мероприятия запланировано более 20…
Осень подошла к концу, а это значит, что на смену уютным вечерам приходит опасное время…
Необходимость увеличения срока обучения с нынешних 11 до 12 лет отметил заместитель секретаря Общественной палаты…
Традиционные межрегиональные состязания, которые нынешней осенью проходили уже в четвертый раз, собрали под сводами местного…
С 2019 года наш регион принимает активное участие в акции «Сохраним лес». За это время…
В наш город прибыли участники ежегодного регионального кейс-чемпионата, который проходит в рамках профориентационного проекта среди…