Фото: ru.freepik.com
В последний день сентября Татарский округ планирует присоединиться к традиционной всероссийской акции «10 000 шагов к жизни».
Масштабная акция ежегодно проходит по всей стране и в крупных областных центрах, и в малых городах. Приурочена эта необычная встреча приверженцев здорового образа жизни к Всемирному дню пешей ходьбы. Он отмечается ежегодно 2 октября.
Организаторы напоминают, что именно 10 тысяч шагов оптимально должен проходить в день взрослый человек. Это поможет минимизировать негативный эффект малоподвижного образа жизни и отсутствие регулярных занятий спортом.
Как уточнили в администрации округа, в этом году старт акции намечен на 30 сентября. Начало в 12 часов на площади у ДК «Родина». Отправиться навстречу к здоровью могут все желающие, включая граждан преклонного возраста. Для получения сертификата участника нужно зарегистрироваться на официальном сайте Лиги здоровья нации (ligazn.ru/10000).
6+
Ко Дню города Новосибирска «Ростелеком» совместно с Центром культуры и отдыха «Победа» проводят розыгрыш пяти…
Совещание стало отправной точкой работы для 9-го по счету состава Общественной палаты Новосибирской области, сформированного…
Один из главных спортивных форумов этого лета пройдет в Ордынском районе. В начале июля мы…
Победителями конкурса на предоставление грантов в форме субсидий из областного бюджета стали 112 социально ориентированных…
Как отметил губернатор Андрей Травников, регион должен продемонстрировать весь опыт, который был накоплен в прошлые…
В этом году оно в очередной раз подтвердило статус одного из наиболее эффективных механизмов прямого…