Фото: ru.freepik.com
В последний день сентября Татарский округ планирует присоединиться к традиционной всероссийской акции «10 000 шагов к жизни».
Масштабная акция ежегодно проходит по всей стране и в крупных областных центрах, и в малых городах. Приурочена эта необычная встреча приверженцев здорового образа жизни к Всемирному дню пешей ходьбы. Он отмечается ежегодно 2 октября.
Организаторы напоминают, что именно 10 тысяч шагов оптимально должен проходить в день взрослый человек. Это поможет минимизировать негативный эффект малоподвижного образа жизни и отсутствие регулярных занятий спортом.
Как уточнили в администрации округа, в этом году старт акции намечен на 30 сентября. Начало в 12 часов на площади у ДК «Родина». Отправиться навстречу к здоровью могут все желающие, включая граждан преклонного возраста. Для получения сертификата участника нужно зарегистрироваться на официальном сайте Лиги здоровья нации (ligazn.ru/10000).
6+
Все корректировки ранее обсуждались на заседаниях всех профильных комитетов. Поправки в бюджет народные избранники поддержали…
Такое решение приняла комиссия Федерального Собрания по перераспределению бюджетных ассигнований в текущем финансовом году и…
Им стал Андрей Михайлов, который с начала 2020 года занимал пост главы Новосибирского района. 23…
Новосибирский производитель металлоконструкций «Металлостандарт» присоединился к федеральному проекту «Производительность труда». Компания планирует внедрить машинное зрение…
Волонтеры раздадут жителям и гостям региона сотни тысяч черно-оранжевых лент из «дыма» и «пламени», ставших…
На вопросы, касающиеся прохождения на территории региона весеннего половодья в 2026 году, ответят специалисты различных…