Общество

Замкнутый круг: прием алкоголя не спасет от депрессии

«Наш мозг устроен так, что все процессы, которые в нем происходят, и, как следствие, реакция на внешние раздражители, стрессы, усталость и так далее, регулируются определенными обменными процессами, за которые отвечают нейромедиаторы, – объясняет Юлия Аристова. – Как правило, с внешними раздражителями человек справляется сам. При некоторых проблемах со здоровьем или хроническом стрессе обменные механизмы в мозгу нарушаются, человек ощущает сверхсильную усталость или сверхсильную тревогу. И есть мнение, что нужно выпить, чтобы стало легче, чтобы снять стресс, снять усталость. Но этот порочный круг очень опасен».

После попадания в организм алкоголь быстро всасывается в кровь и проникает в мозг. Под действием этилового спирта происходит принудительный выброс дофамина, приходит кратковременное ощущение эйфории. После распада алкоголя уровень дофамина падает ниже исходного, отчего возникает негативные чувства: тревога, раздражительность и депрессия. Кроме того, этиловый спирт подавляет выработку серотонина и эндорфинов, нейромедиаторов, отвечающих за чувство удовлетворения и радости. Этот эффект сохраняется до тех пор, пока алкоголь полностью не выведется из организма.

«При прекращении действия алкоголя депрессивное состояние не только возвращается к человеку, но оно еще и усугубляется, потому что должного количества нейромедиаторов уже нет, запасы истощены, – подчеркивает нарколог. – И без внешнего стимулирования организм не может адекватно реагировать даже на прежние легкие раздражители. У человека закрепляется связь между алкоголем и облегчением, и формируется порочный круг зависимости. То есть люди попросту спиваются. У женщин нервная система устроена так, что они больше переживают, больше тревожатся, и зависимость от алкоголя у них формируется еще быстрее».

Алкоголь также негативно влияет на работу префронтальной коры головного мозга, отвечающей за планирование, контроль импульсов и рациональное мышление. Это может привести к неадекватному поведению, принятию необдуманных решений, агрессии и снижению самоконтроля, как в состоянии опьянения, так и после этого.

Нарушение баланса нейромедиаторов ведет к развитию и усугублению психических заболеваний, таких как депрессия, тревожные расстройства, биполярное расстройство, шизофрения. Таким образом формируется замкнутый круг – прием алкоголя для улучшения настроения ведет к формированию депрессивного состояния, а в депрессивном состоянии человек снова тянется к алкоголю. Самый главный совет, который дают врачи – учиться справляться со стрессом без помощи стимуляторов, а в случае потери контроля как можно раньше обращаться к специалистам.

Редакция

Последние новости

Награды именного волейбольного турнира разыграли в Татарске

На паркете спорткомплекса «Космос» прошел традиционный турнир среди женских команд памяти Елены Арнольдовны Несмачных.

30.03.2025

Более 4,5 тысяч человек готовы к пожароопасному сезону в Новосибирской области

Как только сойдет снежный покров, инспекторы министерства природных ресурсов и экологии начнут проверять примыкающие участки…

30.03.2025

Второе крупное поражение в серии плей-офф потерпела новосибирская «Сибирь»

В первом выездном матче против клуба «Салават Юлаев» сборная Новосибирской области так и не смогла…

30.03.2025

Пит-стоп для водителей большегрузов организовали в Татарске автоинспекторы

Его участниками стали водители фур, следовавшие по федеральной трассе через наш округ. Они смогли получить…

29.03.2025

Юбилею Победы посвятят международную патриотическую акцию «Диктант Победы»

В нынешнем году масштабный исторический диктант на тему событий Великой Отечественной войны пройдет в Новосибирской…

29.03.2025

Введение особого противопожарного режима в области запланировано на 15 апреля

Сначала он будет действовать для южных и юго-западных районов Новосибирской области. Планируется, что на всей…

29.03.2025