10 тысяч шагов прошли приверженцы здорового образа жизни в Татарске

Жители района присоединились к всероссийской акции «10 тысяч шагов к жизни», которая нынешней осенью была приурочена ко Всемирному дню сердца и Всероссийскому дню ходьбы.

Как вы понимаете, число, вынесенное в название, здесь не просто так – организаторы акции, основываясь на рекомендациях Всемирной организации здравоохранения, считают, что именно столько шагов оптимально должен проходить в день взрослый человек, минимизируя негативный эффект малоподвижного образа жизни и отсутствие регулярных занятий спортом.

2 октября все желающие можно прийти в сквер с фонтаном, откуда был дан старт пешего маршрута. Поприветствовала поклонников легкой атлетики и приверженцев здорового образа жизни заместитель главы района Юлия Лысенко, пожелав все удачи и крепкого здоровья. По условиям акции «10 000 шагов к жизни», как не сложно понять из названия, каждый ее участник должен был преодолеть 10 тысяч шагов. А это, на самом деле, не так уж и мало – несколько десятков наших земляков, финишировав в конечной точке маршрута – на стадионе «Локомотив», прошагали почти 7 с половиной километров!

Фото из архива редакции