Общество

Десять тысяч шагов прошли поклонники здорового образа жизни в Татарске

Этим летом наши земляки по традиции присоединились ко всероссийской акции «10 000 шагов к жизни», выразив свою приверженность к идеалам физкультуры и спорта.

Такое название акции, как вы понимаете, не случайно – именно столько шагов, если основываться на рекомендациях Всемирной организации здравоохранения, оптимально должен проходить в день взрослый человек, минимизируя негативный эффект малоподвижного образа жизни и отсутствие регулярных занятий спортом.

Несколько десятков наших земляков собрались на площади у РДК «Родина» откуда, после небольшой разминки и «работы над ошибками», которые часто совершают новички при ходьбе, участники акции отправились вслед за тренером по маршруту, пролегавшему по улицам и переулкам родного города.

Каждый участник этой пешей прогулки преодолеть 10 тысяч шагов. А это, на самом деле, не так уж и мало – любители здорового образа жизни, финишировав в конечной точке маршрута, прошагали почти 7 с половиной километров!

Редакция

Последние новости

Чат психологической поддержки семей и участников СВО переходит на круглосуточный режим работы

На круглосуточный работы режим единый федеральный чат Комитета семей воинов Отечества медико-психологической поддержки семей и…

04.04.2025

Слова президента воодушевили бойца СВО на участие в проекте «Герои НовоСибири»

В Новосибирской области продолжается реализация регионального проекта, который позволит ветеранам СВО занять руководящие должности в…

04.04.2025

«Одеть» город в красивое стекло: новосибирская компания ускорит производство архитектурных стеклопакетов

Новосибирская стекольная компания «М1» стала участником федерального проекта «Производительность труда» нацпроекта «Эффективная и конкурентная экономика»:…

04.04.2025

Изменения в расписании электричек нужно учитывать жителям и гостям Татарска

В АО «Экспресс-пригород» рассказали пассажирам об изменениях в расписании, которые вступят в силу с 14…

04.04.2025

Уникальный прототип воздушного пожарного разработали в Новосибирске

Резидент фонда «Сколково» и Cибирского биотехнологического центра представил свои разработки технологий применения беспилотников для оперативной…

04.04.2025

Многогранный талант татарского художника смогут оценить жители Новосибирска

В областной столице открылась персональная выставка художника Мурата Чужаева. Порядка 60 лучших работ нашего земляка…

04.04.2025