Этим летом наши земляки по традиции присоединились ко всероссийской акции «10 000 шагов к жизни», выразив свою приверженность к идеалам физкультуры и спорта.
Такое название акции, как вы понимаете, не случайно – именно столько шагов, если основываться на рекомендациях Всемирной организации здравоохранения, оптимально должен проходить в день взрослый человек, минимизируя негативный эффект малоподвижного образа жизни и отсутствие регулярных занятий спортом.
Несколько десятков наших земляков собрались на площади у РДК «Родина» откуда, после небольшой разминки и «работы над ошибками», которые часто совершают новички при ходьбе, участники акции отправились вслед за тренером по маршруту, пролегавшему по улицам и переулкам родного города.
Каждый участник этой пешей прогулки преодолеть 10 тысяч шагов. А это, на самом деле, не так уж и мало – любители здорового образа жизни, финишировав в конечной точке маршрута, прошагали почти 7 с половиной километров!
Что же ждет представителей разных знаков зодиака в ближайшие 12 месяцев?
Что же ждет представителей разных знаков зодиака в ближайшие 12 месяцев?
Что же ждет представителей разных знаков зодиака в ближайшие 12 месяцев?
Мирного неба над головой и исполнения самых заветных желаний землякам пожелали глава муниципального округа Юрий…
В своем традиционном новогоднем поздравлении глава региона отметил, что уходящий год еще больше сплотил всех…
В рамках национального проекта за последние шесть лет на территории Новосибирской области было построено 150…