Этим летом наши земляки по традиции присоединились ко всероссийской акции «10 000 шагов к жизни», выразив свою приверженность к идеалам физкультуры и спорта.
Такое название акции, как вы понимаете, не случайно – именно столько шагов, если основываться на рекомендациях Всемирной организации здравоохранения, оптимально должен проходить в день взрослый человек, минимизируя негативный эффект малоподвижного образа жизни и отсутствие регулярных занятий спортом.
Несколько десятков наших земляков собрались на площади у РДК «Родина» откуда, после небольшой разминки и «работы над ошибками», которые часто совершают новички при ходьбе, участники акции отправились вслед за тренером по маршруту, пролегавшему по улицам и переулкам родного города.
Каждый участник этой пешей прогулки преодолеть 10 тысяч шагов. А это, на самом деле, не так уж и мало – любители здорового образа жизни, финишировав в конечной точке маршрута, прошагали почти 7 с половиной километров!
Основная задача аграриев сегодня – максимально форсировать темпы уборки урожая до начала затяжных дождей и…
Поклонники этого вида спорта из Омской и Новосибирской областей вышли на ковер спорткомплекса «Космос», где…
До 31 декабря жители Новосибирской области могут получить два миллиона рублей при заключении контракта на…
Канадский страж ворот Луи Доминг в новом сезоне успел провести за сборную Новосибирской области 11…
Крупная партия помощи для наших бойцов, выполняющих задачи в зоне проведения спецоперации, стала уже 27-й…
Каждый год в регионе увеличивается число инвалидов, которые смогли найти занятие по душе через центры…