Этим летом наши земляки по традиции присоединились ко всероссийской акции «10 000 шагов к жизни», выразив свою приверженность к идеалам физкультуры и спорта.
Такое название акции, как вы понимаете, не случайно – именно столько шагов, если основываться на рекомендациях Всемирной организации здравоохранения, оптимально должен проходить в день взрослый человек, минимизируя негативный эффект малоподвижного образа жизни и отсутствие регулярных занятий спортом.
Несколько десятков наших земляков собрались на площади у РДК «Родина» откуда, после небольшой разминки и «работы над ошибками», которые часто совершают новички при ходьбе, участники акции отправились вслед за тренером по маршруту, пролегавшему по улицам и переулкам родного города.
Каждый участник этой пешей прогулки преодолеть 10 тысяч шагов. А это, на самом деле, не так уж и мало – любители здорового образа жизни, финишировав в конечной точке маршрута, прошагали почти 7 с половиной километров!
А вот квоты на продажу бензина пока остаются без изменений. Правда, речь идет не обо…
Покупка квартиры на вторичном рынке – ответственный и важный шаг. Он требует повышенного внимания к…
С 7 по 10 сентября в регионе проходил традиционный форум молодёжи «ПРоРегион». Этой осенью он…
Итоги финала всероссийского конкурса подвели в Кемерово. В течение двух дней за победу в нескольких…
На городском стадионе «Локомотив» уже в 56-й раз стартовали традиционные состязания поклонников городошного спорта «Золотая…
Более 100 сотрудников отделений профилактики поликлиник прошли курсы инструкторов. Теперь жители региона могут получить знания…