Фото создано нейросетью YandexART
В преддверии нового эпидсезона о нескольких простых, но действенных профилактических привычках для защиты от инфекций напомнили в региональном управлении Роспотребнадзора.
В первую очередь специалисты советуют регулярно мыть руки с мылом. Особенно после прогулки, перед едой, посещения общественных мест или туалета. Если воды нет рядом, используйте спиртовые салфетки или антисептик. Не забывайте и про респираторный этикет. При кашле и чихании прикрывайте рот и нос салфеткой или сгибом локтя.
Чтобы организм был полон сил для борьбы с недугом, обязательно высыпайтесь, правильно питайтесь и сохраняйте физическую активность. Регулярно проветривайте дом, учебные классы и рабочие помещения. Циркуляция воздуха помогает поддерживать здоровую среду в помещении.
Также в Роспотребнадзоре акцентировали внимание на важности соблюдения рекомендательных мер, которые позволят минимизировать риски подхватить инфекцию. В частности, при плохом самочувствии нужно избегать контакта с окружающими, не заниматься самолечением, а вызывать врача. Лучше всего защитить себя и своих близких поможет вакцинация.
С 2012 года количество получателей сертификата в Новосибирской области ежемесячно увеличивается. Распорядились своими средствами уже…
8 сентября наша малая родина станет частью масштабной всероссийской акции «Парад российского студенчества». Как рассказали…
Цифровым каркасом здравоохранения является Единая государственная информационная система. Её основным компонентом является медицинская информационная система.…
Текущую ситуацию с запасами горюче-смазочных материалов на автозаправках обсудили в ходе оперативного совещания правительства региона.…
Жители и гости Бердска получили возможность пользоваться более надёжной связью. МегаФон модернизировал телеком-оборудование в густонаселённых…
Новосибирская область снижает порог входа для малых технологических компаний в региональную программу федерального проекта «Производительность…