Общество

Навстречу здоровому сердцу отправились жители Татарска

В первый день октября приверженцы здорового образа жизни присоединились ко всероссийской акции «10 000 шагов к жизни».

В этом году традиционное спортивно-оздоровительное мероприятие, проходящее под девизом «Двигайся навстречу здоровью», приурочено сразу к двум праздникам: Всемирному дню сердца, который отмечается 29 сентября, и Всероссийскому дню ходьбы (1 октября).

Нынешней осенью центральной площадкой акции в Татарском районе стал историко-краеведческий музей имени Н.Я. Савченко. После небольшой разминки и «работы над ошибками», которые часто совершают новички при ходьбе, наши земляки отправились вслед за тренером по маршруту, пройдя 10 тысяч шагов по улицам и переулкам родного города.

Напомним, что целью данной акции является повышение физической активности населения и профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Именно такое количество шагов, если основываться на рекомендациях Всемирной организации здравоохранения, оптимально должен проходить в день взрослый человек.

Редакция

Последние новости

Аналитика МегаФона: новосибирцы хотят отдыхать на побережье Японского моря

У жителей страны растет интерес к отдыху на берегах Японского моря. С декабря до середины…

02.04.2025

Новосибирский производитель металлоконструкций увеличил выручку почти в два раза

Крупный новосибирский производитель металлоконструкций «Альянс» увеличил выручку на 400 миллионов рублей за прошлый год и…

02.04.2025

Главный детский психиатр Новосибирской области Ольга Кирчагло развеяла мифы об аутизме

В 2007 году Генеральная Ассамблея ООН провозгласила 2 апреля Всемирным днем распространения информации о проблеме…

02.04.2025

В Лигу лучших самбистов Сибири вошла спортсменка из Татарска

С состязаний юных борцов 11-12 лет, выявлявших самых техничных поклонников этого вида спорта под сводами Сибирской…

02.04.2025

Государственное юридическое бюро оказывает помощь жителям Татарского округа

Юрисконсульт подразделения Наталья Чурилова будет оказывать бесплатную юридическую помощь гражданам, перечень которых определен федеральным и…

02.04.2025

Татарский музей предложил землякам проявить свои творческие таланты

Коллектив историко-краеведческого музея имени Савченко объявил конкурс детского рисунка «Очарование родного края». Заявки на участие…

01.04.2025