Фото: vk.com/tatarskiy_nso
В первый день октября приверженцы здорового образа жизни присоединились ко всероссийской акции «10 000 шагов к жизни».
В этом году традиционное спортивно-оздоровительное мероприятие, проходящее под девизом «Двигайся навстречу здоровью», приурочено сразу к двум праздникам: Всемирному дню сердца, который отмечается 29 сентября, и Всероссийскому дню ходьбы (1 октября).
Нынешней осенью центральной площадкой акции в Татарском районе стал историко-краеведческий музей имени Н.Я. Савченко. После небольшой разминки и «работы над ошибками», которые часто совершают новички при ходьбе, наши земляки отправились вслед за тренером по маршруту, пройдя 10 тысяч шагов по улицам и переулкам родного города.
Напомним, что целью данной акции является повышение физической активности населения и профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Именно такое количество шагов, если основываться на рекомендациях Всемирной организации здравоохранения, оптимально должен проходить в день взрослый человек.
Итоги конкурса профессионального мастерства среди фитнес-тренеров Новосибирской области подвели в молодёжной столице региона - городе…
Тематические профильные смены проводятся не только в летнее время, но и в период осенних и…
В уникальном месте массового обитания этих обаятельных грызунов из семейства беличьих планируют сделать новый маршрут…
В селе Неудачино Татарского округа прошло межкультурное мероприятие в рамках всероссийского проекта «Национальная деревня». В…
Регион получит дополнительные средства на поддержку малого и среднего предпринимательства для ветеранов специальной военной операции.
В 2025 году в Новосибирске свыше 50 тысяч человек воспользовались возможностью бесплатно провериться на наличие…