Общество

Навстречу здоровому сердцу отправились жители Татарска

В первый день октября приверженцы здорового образа жизни присоединились ко всероссийской акции «10 000 шагов к жизни».

В этом году традиционное спортивно-оздоровительное мероприятие, проходящее под девизом «Двигайся навстречу здоровью», приурочено сразу к двум праздникам: Всемирному дню сердца, который отмечается 29 сентября, и Всероссийскому дню ходьбы (1 октября).

Нынешней осенью центральной площадкой акции в Татарском районе стал историко-краеведческий музей имени Н.Я. Савченко. После небольшой разминки и «работы над ошибками», которые часто совершают новички при ходьбе, наши земляки отправились вслед за тренером по маршруту, пройдя 10 тысяч шагов по улицам и переулкам родного города.

Напомним, что целью данной акции является повышение физической активности населения и профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Именно такое количество шагов, если основываться на рекомендациях Всемирной организации здравоохранения, оптимально должен проходить в день взрослый человек.

Редакция

Последние новости

Проверку детских оздоровительных лагерей поручил провести губернатор Травников

Всего за первый месяц летней оздоровительной кампании смогли отдохнуть и набраться позитивных эмоций перед учебным…

29.06.2025

Мастер-классы и лекции ждали школьников Новосибирской области из Движения Первых

В течение нескольких дней на базе образовательного парка имени Олега Кошевого для активистов районных отделений…

29.06.2025

Техниками «умных» систем и сварщиками больше всего хотят быть абитуриенты страны

В настоящее время именно на эти специальности абитуриентами было подано наибольшее количество заявок. Приемная кампания…

29.06.2025

Участниками фестиваля молодёжи в Новосибирской области стали более 18000 человек

В нынешнем году масштабный двухдневный фестиваль прошел в городах Куйбышев и Новосибирск, став воплощением концепции…

29.06.2025

Более 120 вакансий предложили работодатели на ярмарке трудоустройства в Татарске

Вместе со всей Новосибирской областью Татарский округ принял участие в федеральном этапе ежегодной всероссийской ярмарки…

28.06.2025

Более 5 миллионов перевела на «безопасный счет» аферистов пенсионерка в Татарске

По словам 66-летней местной жительницы, ей позвонил работник Федеральной службы безопасности. В ходе телефонного разговора…

28.06.2025