Фото: vk.com/tatarskiy_nso
В первый день октября приверженцы здорового образа жизни присоединились ко всероссийской акции «10 000 шагов к жизни».
В этом году традиционное спортивно-оздоровительное мероприятие, проходящее под девизом «Двигайся навстречу здоровью», приурочено сразу к двум праздникам: Всемирному дню сердца, который отмечается 29 сентября, и Всероссийскому дню ходьбы (1 октября).
Нынешней осенью центральной площадкой акции в Татарском районе стал историко-краеведческий музей имени Н.Я. Савченко. После небольшой разминки и «работы над ошибками», которые часто совершают новички при ходьбе, наши земляки отправились вслед за тренером по маршруту, пройдя 10 тысяч шагов по улицам и переулкам родного города.
Напомним, что целью данной акции является повышение физической активности населения и профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Именно такое количество шагов, если основываться на рекомендациях Всемирной организации здравоохранения, оптимально должен проходить в день взрослый человек.
В преддверии 9 Мая традиционная международная акция пройдет не только на городском мемориальном комплексе, но…
Акция «Дорога к обелиску» направлена на сохранение памяти об участниках войны. Она объединяет жителей Новосибирской…
Наши земляки приняли участие в первенстве Сибирского федерального округа. Традиционный турнир собрал более 400 поклонников…
В регионе начались работы по благоустройству 19 общественных пространств. В том числе на территориях, набравших…
Новосибирская область активно готовится к празднованию 9 Мая. В преддверии Дня Победы напоминаем о правилах…
VN.ru запускает конкурс для своих: «ФотоСтихиЯ: кухня журналистики»! К 10-летию нашего сайта мы покажем всем…