Фото: magnific.com
В управлении МЧС России по Новосибирской области настоятельно советуют соблюдать меры безопасности, чтобы избежать негативных последствий летнего зноя.
Пожалуй, самый очевидный совет, как избежать перегрева организма: стараться не выходить на улицу в самое пекло. Дышать свежим воздухом гораздо комфортнее вечерами или ранним утром, когда прохладнее.
Если выхода на улицу не избежать, постарайтесь надевать просторные вещи, сделанные из натуральных тканей, и обязательно прикройте голову шляпой или панамой. Пейте больше воды, ведь при сильной жаре организм быстро теряет влагу, кровь становится гуще, изрядно нагружая работой нашу сердечную мышцу. Правда, есть одно но: людям, имеющим проблемы со здоровьем, обязательно следует посоветоваться с лечащим врачом. Также постарайтесь отказаться от активных занятий спортом и от алкоголя, способствующего обезвоживанию организма.
Если человек потерял сознание из-за теплового удара, его необходимо перенести в тень или прохладное помещение и положить, приподняв голову. Приложите к голове холодный компресс и напоите бедолагу прохладной водой, когда тот придет в себя. И срочно вызывайте скорую помощь: тепловой удар намного опаснее, чем кажется на первый взгляд!
Региональный этап Всероссийского конкурса профессионального мастерства «Лучший по профессии» в специальной номинации «Второй старт», состоялся…
Теперь родители получат возможность самостоятельно выбрать и приобрести автомобиль, соответствующий их потребностям. В правительстве региона…
За минувшую неделю количество укусов снизилось почти на 17%. В целом специалисты отмечают снижение активности…
Вопросы совершенствования механизмов оказания поддержки ветеранам СВО, проживающим в Новосибирской области, обсуждались с Героем России…
Сергей Плотников из Маслянинского округа поспорил за награды в состязании тяжелоатлетов до 17 лет. В…
Компенсации могут получить фермеры, пострадавшие от вспышки пастереллеза. В Новосибирской области минсельхоз компенсирует фермерам до…